日前,永湖鎮圍繞“樂享銀齡,健康護航”主題,開展了“把健康還給自己保管——食話實說”老年人健康微課堂活動,重點介紹老年人合理飲食的重要性,并針對常見的五種老年慢性基礎病特征提出健康飲食指導。

此次活動吸引了眾多老年人踴躍參與。活動中,社工志愿者通過PPT和視頻向老年人介紹養生飲食,并給出膳食類的養生方法,讓他們了解生活中常見的食材對身體的特殊功效。專業社工還普及了夏季常見疾病及預防方法、老年人與運動養生等養生知識,并通過現場互動引導老年人在日常生活中做到合理營養飲食、均衡膳食、注意飲食衛生,讓老人家知道“吃”也能“吃出健康”。
永湖鎮社工站表示,將繼續圍繞“樂享銀齡,健康護航”品牌項目的主題開設相關的健康微課堂系列活動,同時開展入戶宣傳活動,把健康知識送到老年人家中,切實提高老年人的健康意識,增強其自身的健康管理能力。
